Recebi alguns
e-mails de pessoas perguntando como permanecer na energia da luz e do amor.
Como mantenho elevada a minha vibração quando há tanto caos acontecendo ao meu
redor? Eu reservo um tempo para elevar conscientemente a minha vibração com uma
meditação e um exercício de limpeza. Aqui está uma meditação que faz maravilhas
na elevação de sua vibração.
Lembre-se, como sempre, que
semelhante atrai semelhante. Permaneça no espírito do amor e na luz. Energia
negativa atrai mais da mesma. Se você sentir a energia negativa, visualize-se
derramando uma abundância de amor e de luz sobre si mesmo, na sala, na situação
e em tudo ao seu redor.
Visualize uma flor se abrindo para
elevar a sua vibração.
1 – Tenha alguns minutos de
respiração profunda para se centrar (faça 5 respirações profundas de limpeza).
2 – Quando se sentir preparado,
comece pelo chacra raiz (localizado na base de sua coluna vertebral)
3 – Visualize-a como um botão
vermelho
4 – Imagine que ela está começando a
se abrir e a desabrochar diante de seus olhos. Observe-a atentamente.
5 – Se ela não parecer saudável,
visualize a luz branca que brilha através dela e deixe a luz reparar a flor, de
modo que ela se torne bela e saudável novamente. Mova-a para o próximo chacra
acima. Repita o exercício com cada chacra, mudando a cor da flor enquanto você
trabalha com o seu corpo. Se não conseguir se lembrar da cor da flor para os
chacras, use a luz branca brilhante. Os nomes dos chacras não são importantes,
apenas a localização, assim tente se lembrar onde cada chacra está localizado.
Vermelho – Chacra Raiz/básico – base
da coluna vertebral
Laranja – Chacra do Baço (Esplênico)
– quatro dedos abaixo do Umbigo
Amarelo – Chacra do Plexo Solar –
acima do umbigo
Verde – Chacra Cardíaco – centro do
tórax
Azul – Chacra laríngeo – ao redor do
seu pescoço e garganta.
Índigo – Chacra do Terceiro Olho –
Área da testa, entre os seus olhos.
Violeta – Chacra Coronário – Alto de
sua cabeça
Repita isto durante o seu dia, se
achar que a sua energia está diminuindo e aprecie viver nas vibrações mais
elevadas do amor.
Toneladas de Amor,
Sharon e os Anjos, xoxox
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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